Профилактика инфаркта миокарда

Инфаркт миокарда у большинства людей ассоциируется с летальным исходом или же делит жизнь пополам: до и после болезни. После инфаркта людям необходимо пересмотреть жизнь и начать ее буквально заново. Людям в возрасте особенно важно следить за своим образом жизни и здоровьем. Однако ошибочно думать, что инфаркт миокарда постигает только пожилых людей.

В последнее время данное заболевание значительно «помолодело». Поэтому о профилактических мерах инфаркта миокарда необходимо знать всем. Даже если у человека нет проблем с сердечнососудистой системой, профилактические мероприятия по предотвращению инфаркта помогут содержать организм здоровым, что полезно не только для тела, но и души.

Профилактика инфаркта показана всем людям вне зависимости от возраста

Первичной профилактикой инфаркта является ведение здорового образа жизни, который состоит из сбалансированного здорового питания, контроле веса, отказ от вредных привычек (алкоголь, наркотики, курение, беспорядочная смена половых партнеров), занятие спортом. Такие простые меры профилактики инфаркта помогут предотвратить и множество других болезней. Инфаркт легче предупредить, чем лечить и восстанавливаться. К тому же, профилактика повторного инфаркта миокарда намного сложнее и подходить необходимо более ответственнее.

Вторичная профилактика заключается в предотвращении возможной смерти после первого перенесенного инфаркта. Однако ко вторичной профилактики инфаркта миокарда можно приступать только после полного восстановления организма. Курс восстановительных мероприятий назначается врачом и в основном состоит из покоя и здорового питания. Человеку после инфаркта категорически противопоказаны любые физические нагрузки.

После того, как пациента выпишут из стационара, где проходит лечение инфаркта, больному необходимо соблюдать специальную диету, контролировать вес, показания артериального давления, следить за холестерином. В общем, профилактика вторичного инфаркта миокарда для мужчин и женщин заключается в одинаковых рекомендациях, которые необходимо соблюдать более строго, чем при профилактике первого инфаркта.

Важно знать, что самостоятельно приобретать лекарства для профилактики нельзя, медикаментозное лечение назначается только врачом. При этом, даже самые безобидные методы народной медицины, например, прием различных отваров, может усугубить состояние больного, поэтому перед их приемом также необходимо проконсультироваться со специалистом.