Зимние травмы

Зима приносит не только пушистый снег и веселые праздники, но могут быть и не очень приятные события – получение травм. Большинство из них, как ни печально, происходит по причине падения на скользкой поверхности. Кончено, мы стараемся этого избежать, но полностью застраховать себя невозможно, даже не надевая скользкую обувь, длинных шуб и не  таская объемных сумок.

Ушибы

Если вы поскользнулись или кто-то рядом получил ушиб, то нужно сделать следующее:

• приложить к пострадавшему месту кусок льда или горсть снега – это уменьшит отечность и остановит кровь;
• наложить тугую повязку и далее, на протяжении нескольких дней, поберечь ушибленную конечность.
• при падении возможно получение не ушиба, а растяжения.  Их лечение почти ничем не отличается, но понадобиться эластичная повязка, причем, бинт не должен сильно пережимать поврежденную поверхность.

Повреждённые кости

Выпавший снег, небольшой мороз и солнце тянет нас за город с семьей или компанией. Но, нередково время приятного времяпровождения, катания на лыжах и санках,  случаются непредвиденные ситуации. Заигравшись и потеряв бдительность, кто-то из компании может получить травму конечности. Как правило, больница находится далеко и оказание первой помощи ложиться на плечи окружающих.

При переломе происходит частичное или полное разрушение целостности кости. Они подразделяются на два основных вида. Первый из них – открытый перелом, который сопровождается разрывом кожных тканей и выпиранием поломанной кости наружу. И второй – закрытый перелом, когда видимых повреждений кожи не наблюдается. Все переломы сопровождаются болезненными ощущениями, которые возникают от смещения обломков костей. В области перелома наблюдаются кровоподтёки и отёчности. Повреждённая конечность теряет свойственную ей подвижность и не способна нормально функционировать. При прикосновении к травмированному месту пострадавший ощущает сильную боль, а при надавливании слышится неприятный хруст.

Первая помощь – залог успешного выздоровления

Оказание первой помощи в первые минуты происшествия является важной задачей. Чем качественней она будет произведена, тем выше будут шансы на быстрое выздоровление. Для этого необходимо сохранять спокойствие и точно выполнять следующие действия:

• самое первое, что необходимо сделать – это остановить кровотечение, наложив на рану тугую повязку, при этом не меняйте положение конечности, не сгибайте её в суставах;
• не меняя положения, зафиксируйте повреждённую конечность, для этого подойдут подручные материалы доски, картон, пенка, если найти предметы для фиксации сложно, можно прибинтовать руку к телу, а ногу к другой ноге;
• накладывать шину необходимо так, чтобы зафиксированными оказались суставы, которые расположенны выше и ниже перелома, бинтовать начинают с повреждённого места плотно, но не туго;
• при открытом переломе не старайтесь исправлять деформации, шину накладывайте с противоположной стороны, откуда торчит кость;
• чтобы облегчить болевые ощущения, к повреждённому месту прикладывайте холодные компрессы на 15 минут, после пятиминутного перерыва при наличии боли повторите процедуру;
• если есть уверенность, что внутренние органы не повреждены, пострадавшему можно дать анальгин.

Сотрясение мозга

Удар головой об лед с высоты роста может грозить сотрясением мозга или, того хуже,  черепно-мозговой травмой. Если вы чувствуете тошноту или упали в обморок, то это является симптомами серьезных повреждений и следует обязательно вызвать скорую.

Вскакивать резко с земли не нужно, прислушайтесь к сигналам тела и определите характер боли.

Учтите что, сотрясение мозга – штука коварная, оно может дать о себе знать через несколько часов после падения. При позывах к рвоте, нарушениях координации движения и сильной головной боли нужно сразу обращаться к врачу. Нельзя забывать, что пренебрежение этим могут быть чреваты мигренями, нарушением зрения,  не исключены эпилептические припадки.